Borstzelfonderzoek

Wanneer u zelf uw borsten regelmatig onderzoekt, herkent u veranderingen makkelijk. Hoe u uw borsten het beste zelf kunt onderzoeken leest u hier.

Wanneer uw borsten onderzoeken?

Een op de acht vrouwen krijgt in haar leven borstkanker. Vroegtijdige herkenning is van groot belang voor een succesvolle behandeling.

Het beste moment om uw borsten te onderzoeken is een week na de menstruatie. Het klierweefsel is dan minder gevoelig en minder knobbelig, waardoor het beter te onderzoeken is. Wanneer borstkanker in uw familie voorkomt, wordt aangeraden uw borsten iedere maand te onderzoeken. Komt er geen borstkanker in uw familie voor, dan hoeft u minder vaak het zelfonderzoek te doen.

Hoe gaat u te werk?

Zelfonderzoek kunt u staand of liggend doen, onder de douche of voor de spiegel. Het is belangrijk dat u ontspannen bent en voldoende (dag)licht hebt. Het onderzoek aan uw borsten bestaat uit kijken en voelen.

Kijken

  • Ga voor de spiegel staan en laat uw armen ontspannen langs uw lichaam hangen;
  • Neem rustig de tijd om goed naar uw borsten te kijken;
  • Kijk naar de vorm van uw borsten. Meestal zijn ze niet even groot;
  • Let op de huid. Is er sprake van uitslag, roodheid, deukjes of kuiltjes, sinaasappelhuid, knobbeltjes of plooien?;
  • Let op uw tepels. Is er sprake van kleurverandering, intrekking, zijn ze vochtig of droog, zijn er korstjes of eczeem?;
  • Leg uw handen daarna in uw nek en kijk opnieuw of u een verandering aan uw borsten ontdekt.

Voelen

  • Leg uw linkerhand in uw nek en leg uw rechterhand op uw linkerborst;
  • Onderzoek uw borst in vier delen. Bijvoorbeeld eerst het bovenste en het onderste deel aan de kant van uw borstbeen; daarna het onderste en het bovenste deel aan de kant van uw arm;
  • Maak met uw vlakke hand draaiende bewegingen en ga van de buitenrand van uw borst naar uw tepel;
  • Controleer uw tepel met een draaiende beweging en trek vervolgens de tepel even wat op van de borst. U moet uw tepels gemakkelijk een beetje naar voren kunnen trekken, zonder dat deze strak vast blijven zitten op de ondergrond;
  • Als u vooroverbuigt, kunt u de borst nog eens tussen beide handen aftasten;
  • Voel ook in uw oksel en controleer de huidplooi die van de oksel naar de borst loopt;
  • Herhaal het onderzoek bij de andere borst.

Een verandering gevonden?

Gelukkig zijn niet alle veranderingen kanker. Vaak zal de afwijking onschuldig en goedaardig zijn en worden veroorzaakt door hormoonschommelingen. Bij twijfel doet u er altijd goed aan uw huisarts te raadplegen.

Ga naar uw huisarts in de volgende gevallen:

  • een ongewoon knobbeltje in de borst;
  • schilfering en roodheid van de tepel of kuiltje in de borst;
  • sinds kort ingetrokken tepel;
  • strenge(tje) naar de tepel;
  • vocht uit de tepel (bloederig, waterig, groen van kleur of melkachtig);
  • warm aanvoelende borst met een rode verkleuring van de huid;
  • een slecht genezend plekje;
  • pijnlijke, anders aanvoelende plek in de borst;
  • zwelling in de oksel.


Trustpilot
Betalen met iDeal Betalen met Visa Betalen met Maestro   Onlinegeschillenbeslechting

Een moment geduld aub...

Toegevoegd aan je winkelmand

Verder winkelen
Naar kassa en afrekenen
Verder winkelen
Naar kassa en afrekenen