Tijdens een wandeltocht kunnen blaren uw plezier flink bederven. Blaren zijn pijnlijk en vervelend. Wij hebben de beste tips om blaren te voorkomen voor u op een rij gezet en wanne... Lees meer
Wandelen is een gezonde vorm van lichaamsbeweging voor mensen van alle leeftijden. Voor de ervaren wandelaar is de Vierdaagse van Nijmegen het wandelhoogtepunt van het jaar. Bereid... Lees meer
Sporten of bewegen is een gezonde bezigheid. Door schuring van sportkleding of sportuitrusting, door de inwerking van zweet op de huid of door veelvuldig dezelfde beweging uitvoere... Lees meer
