Sportblessures

21 artikel(en) met: Sportblessures

  • Tennisblessures: zweepslag

    Wanneer u tennist kunt u te maken krijgen met een aantal blessures. De tenniselleboog, enkeldistorsie en zweepslag. Hier behandelen we de zweepslag.
    Lees meer

  • Sportblessures voorkomen

    We worden ons steeds meer bewust van het belang van bewegen voor onze gezondheid. Door te bewegen wordt de werking van vitale functies bevorderd en het is wetenschappelijk bewezen,...
    Lees meer

  • Tennisblessures: de tenniselleboog

    Wanneer u tennist kunt u te maken krijgen met een aantal blessures. De tenniselleboog, enkeldistorsie en zweepslag. Hier behandelen we de tenniselleboog.
    Lees meer

  • Achillespeesblessure

    Achilles was een Helleens krijger uit de Griekse mythologie, die onkwetsbaar zou zijn, omdat hij door zijn moeder in de Styx, de rivier in de onderwereld (Hades) was gedompeld. Pro...
    Lees meer

  • Tennisblessures: de enkeldistorsie

    Wanneer u tennist kunt u te maken krijgen met een aantal blessures. De tenniselleboog, enkeldistorsie en zweepslag. Hier behandelen we de enkeldistorsie.
    Lees meer

  • Hockeyblessures voorkomen en behandelen

    Het voorkomen van blessures is van belang voor alle hockeyers, van benjamins tot veteranen en trimhockeyers tot profs en zelfs voor uw tegenstanders. Sportiviteit en het achterwege...
    Lees meer

  • Golfblessures: de golfers-elleboog

    Bij golfen kunt u last krijgen van een aantal blessures: de golfers-elleboog, de onderrug en de polsen en schouders. Hier leest u wat de oorzaak is en wat u er aan kunt doen.
    Lees meer

  • Hamstringblessure

    Sporten is leuk en gezond. U houdt het leuk door blessures te voorkomen. Wij bespreken met u de meest voorkomende: in dit artikel de hamstringblessure. De hamstrings zijn een aant...
    Lees meer

  • Golfblessures: de onderrug

    Bij golfers zien we nog wel eens blessures van de lage rug. Vooral wanneer langdurig getraind wordt op de ‘swing’ bij de afslag, kan deze blessure ontstaan. Veelvuldig draaien...
    Lees meer

  • De meest voorkomende sportblessures: tenniselleboog

    De naam tenniselleboog doet vermoeden dat deze blessure veroorzaakt zou worden door de sport waarnaar deze genoemd is. Vroeger werd deze aandoening, ook bekend onder de naam epicon...
    Lees meer

  • Golfblessures: de polsen en de schouders

    Bij golfen kunt u last krijgen van een aantal blessures: de golfers-elleboog, de onderrug en de polsen en schouders. Hier leest u over blessures door het golfen aan de polsen en sc...
    Lees meer

  • Blessures bij voetbal: kniebandletsel

    De kniebanden zorgen voor de stabiliteit van de knie. Ze zitten aan de binnenzijde (de mediale knieband) de buitenzijde (de laterale knieband) en in de knie zitten de kruisbanden. ...
    Lees meer

  • Sportblessures bij kinderen

    Kinderen kunnen tijdens de gymles of sportles een blessure oplopen. Hier vindt u advies om blessures te voorkomen en behandelen.
    Lees meer

  • Blessures bij voetbal: de voetbalknie

    Voetbal is een veel beoefende teamsport. De meeste voorkomende blessures bij het voetballen zijn de voetbalknie, de liesblessure en knieband letsel. Dit is wat u kunt doen om deze ...
    Lees meer

  • Zweepslag

    Eigenlijk wordt de benaming zweepslag (whiplash) voor twee heel verschillende blessures gebruikt: De beruchte nek-whiplash en de zweepslag in de kuitspier. Bij de nek komt de benam...
    Lees meer

  • Blessures bij voetbal: de liesblessure

    Vooral bij voetballers is de liesblessure een veel voorkomend probleem. Hoe kan dit? Mogelijk heeft het te maken met de manier van trainen. Sinds enige jaren is er wat meer duideli...
    Lees meer

  • Warming up en cooling down

    Vaak wordt gedacht dat de warming-up alleen is om de spieren ‘warm’ te maken. Dat is maar een van de redenen om belang te hechten aan een goede warming-up. Ook als preventie va...
    Lees meer

  • Hardloopblessures: zweepslag

    Bij hardlopen zien we nog wel eens zweepslag in de kuit. Het is, alsof u door een zweep van achteren op de kuit wordt geslagen. U voelt een felle scherpe pijn. De oorzaak van de...
    Lees meer

  • Ouder worden en fit blijven

    Ouderdom komt met gebreken, luidt het spreekwoord. Spierkracht en conditie nemen vaak af bij het ouder worden, maar gebreken? Dat klinkt wel erg zwaar. Met een beetje inspanning en...
    Lees meer

  • Hardloopblessures: de runners knee

    Een goede manier om wat aan uw conditie te doen is joggen, lekker buiten hardlopen. Het hoeft niet veel geld te kosten en u hebt er niemand voor nodig. Bij hardlopen is het risico...
    Lees meer

  • Verstuikte enkel

    Bij het ‘door de enkel gaan’ klapt de voet naar binnen en naar voren. Vaak wordt gedacht dat de enkel alleen naar binnen klapt, maar de bewegings-as van de enkel loopt schuin. ...
    Lees meer




Trustpilot
Betalen met iDeal Betalen met Visa Betalen met Maestro   Onlinegeschillenbeslechting

Een moment geduld aub...

Toegevoegd aan je winkelmand

Verder winkelen
Naar kassa en afrekenen
Verder winkelen
Naar kassa en afrekenen