Bij mensen met reumatoïde artritis (RA) kunnen sportieve activiteiten het beste onder deskundige begeleiding worden uitgevoerd. Door goed gedoseerde lichaamsbeweging kan de spierkracht worden vergroot en bewegingsbeperking geheel of gedeeltelijk voorkomen worden. Uw gewrichten mogen echter niet overbelast worden en na de activiteiten mag u zich niet langdurig vermoeid voelen. Het kan zijn dat u tijdens of na het sportief bewegen iets meer last van pijn in uw gewrichten heeft. Dit hoeft niet verkeerd te zijn. Echter, de pijn mag niet langer dan één dag na de training blijven bestaan.
Let op: Uw gewrichten mogen niet overbelast worden en na de activiteiten mag u zich niet langdurig vermoeid voelen.
Een moment geduld aub...