Bij een beperking van de arm-/handfunctie kan met oefeningen soms vooruitgang worden geboekt. Dit hangt af van de oorzaak van de beperking. Als ergotherapeut krijg ik van cliënten regelmatig de vraag hoe ze hun arm-/handfunctie kunnen trainen. De arm-/handfunctie kan door verschillende oorzaken beperkt zijn. De aanpak hangt af van de oorzaak van de beperking.
Wanneer de beperking van de arm-/handfunctie veroorzaakt wordt door de gevolgen van een beroerte (CVA) is de aanpak van het oefenen geheel anders. De ergotherapeut zal dan kijken naar welke bewegingen nog niet mogelijk zijn en of er oedeemvorming (vochtophoping) is in de arm en/of hand en biedt dan een passend oefenprogramma aan. De middelen die daarbij gebruikt worden variëren van handtrainers of putty klei tot katrollen met gewichten of elastieken. Deze oefeningen helpen om bewegingen weer mogelijk te maken.
De vervolgstap is om de aangedane hand en/of arm weer zo veel mogelijk te gaan gebruiken in het dagelijks leven. Denk aan het openen van een melkpak of het smeren van brood. Het oefenen in de dagelijkse praktijk is erg effectief gebleken voor het blijvend verbeteren van de handfunctie na een beroerte.
Wanneer tijdens een ongeval bijvoorbeeld peesletsel is ontstaan, zal eerst een spalk worden aangemeten, zodat de pees na de operatie goed kan herstellen. Daarna wordt stap voor stap geoefend om verschillende bewegingen weer mogelijk te maken. Hoe meer de pees hersteld is, hoe zwaarder de oefeningen worden.
Mensen met RSI-klachten zullen niet vaak gebaat zijn bij het vergroten van hun arm-/handkracht. Vaak zijn de RSI-klachten ontstaan vanuit overbelasting en repeterende bewegingen. De behandeling zal juist gericht zijn op het in balans brengen van belastbaarheid en belasting. Door afwisseling van rust en activiteit kunnen RSI-klachten afnemen en dan zal de handfunctie weer toenemen.
U kunt onze klantenservice telefonisch bereiken van:
maandag t/m vrijdag
09:00 - 17:00 uur
Volg ons: 
Een moment geduld aub...
