Filteren
Ayurveda

Ayurveda is een traditionele geneeswijze die meer dan 3000 jaar geleden in India is ontstaan. Ayurveda betekent letterlijk ‘de kennis of kunst van het leven’. Alles binnen de Ayurveda draait om het vinden van de juiste balans. Hoe je dat doet? Dat lees je hier. 

Producten (1-24 van 34)

Filteren
Tonen als Foto-tabel Lijst
  1. image
    3868
    50 Milliliter
    Maharishi Ayurv Neusolie nasya olie 50 milliliter
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    3868
    50 Milliliter
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  2. image
    2545
    100 Milliliter
    Holisan Baladir taila 100 milliliter
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    2545
    100 Milliliter
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  3. image
    2905
    250 Milliliter
    Holisan Bringraj taila 250 milliliter
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    2905
    250 Milliliter
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  4. Orthovitaal

    Ervaar jij weleens vermoeidheid? En, benieuwd wat magnesium voor jou kan betekenen

    Ontdek nu
  5. image
    2158
    50 Milliliter
    Holisan Janu taila 50 milliliter
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    2158
    50 Milliliter
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  6. image
    1225
    50 Milliliter
    Holisan Shadvindu nasya 50 milliliter
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1225
    50 Milliliter
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  7. image
    2046
    120 Tabletten
    Holisan Kisol 120 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    2046
    120 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  8. image
    8297
    1 Set
    Holisan Parasietenkuur complex 6 weken 1 set
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    8297
    1 Set
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  9. image
    4891
    1 Set
    Holisan Parasietenkuur 6 week z ornithine/arginine 1 set
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    4891
    1 Set
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  10. image
    2650
    250 Milliliter
    Holisan Aminjal taila 250 milliliter
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    2650
    250 Milliliter
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  11. image
    2450
    250 Milliliter
    Holisan Basugandar taila 250 milliliter
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    2450
    250 Milliliter
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  12. image
    3539
    250 Milliliter
    Holisan Dhantara taila 250 milliliter
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    3539
    250 Milliliter
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  13. image
    1035
    30 Milliliter
    Surya Ausad vindu 30 milliliter
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    1035
    30 Milliliter
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  14. image
    1470
    30 Milliliter
    Surya Anu Taila 30 milliliter
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    1470
    30 Milliliter
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  15. image
    3239
    60 Capsules
    Holisan Lumbacin SGC ayurveda 60 capsules
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    3239
    60 Capsules
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  16. image
    1265
    100 Gram
    Ojas Neem creme 100 gram
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    1265
    100 Gram
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  17. image
    3500
    15 Milliliter
    Ayurveda BR Ayu beauty oil 15 milliliter
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    3500
    15 Milliliter
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  18. image
    1579
    50 Milliliter
    Holisan Subidan taila 50 milliliter
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    1579
    50 Milliliter
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  19. image
    735
    90 Gram
    Ojas Tulsi bio 90 gram
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    735
    90 Gram
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  20. image
    1019
    500 Gram
    A Health Himalayazout 500 gram
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1019
    500 Gram
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  21. image
    324
    150 Gram
    A Health Himalayazout 150 gram
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    324
    150 Gram
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  22. image
    735
    90 Gram
    Ojas Holy tulsi blend bio 90 gram
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    735
    90 Gram
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  23. image
    1520
    100 Milliliter
    Holisan Bringraj taila 100 milliliter
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    1520
    100 Milliliter
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  24. image
    2457
    90 Tabletten
    A Health Dermacare 90 tabletten
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    2457
    90 Tabletten
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  25. image
    2698
    120 Tabletten
    A Health Ashwagandha 120 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    2698
    120 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad

Ayurveda

Wat is ayurveda?

Volgens de Ayurveda is alles één geheel. Je lichaam, ziel en omgeving zijn allemaal onderdeel van een complex netwerk. Niets kan daardoor afzonderlijk van elkaar worden gezien. Bijvoorbeeld: buikpijn is niet alleen lichamelijk. Ook een gebalanceerde ziel en omgeving spelen een rol. Daarnaast zijn de drie zogenaamde dosha’s belangrijk binnen deze geneeswijze. Dit zijn drie energieën die ervoor zorgen dat een mens functioneert. Als je dosha’s in balans zijn, dan ben je volgens de Ayurveda gezond. 

Kruidengeneeskunde

Veel principes van de Ayurveda zie je terugkomen in de geneeskunst, leefstijl en het eten. De geneeskunst van de Ayurveda is de kruidengeneeskunst. De meeste geneesmiddelen zijn gemaakt van kruiden en mineralen. Deze geneeskunst heet ook wel fytotherapie. Vind hier al onze fytotherapieproducten. 

Ayurveda en eten

Ook voeding is belangrijk om balans te bewaren en gezond te zijn. Dit zijn volgens de Ayurveda de belangrijkste punten om op te letten: 

  • Eet iedere dag op drie vaste tijden ontbijt, lunch en avondeten.
  • De lunch is de grootste maaltijd van de dag, ontbijt de kleinste.
  • Als je een kommetje zou maken van twee handen, dan moet je maaltijd daar in passen. De gedachte is dat je zo nooit meer eet dan je nodig hebt.
  • Drink regelmatig een klein slokje warm water.
  • Eet je eten warm, vers, uit eigen streek en goed gaargekookt.
  • Gebruik bij iedere maaltijd de zes smaken: Zoet, zuur, zout, bitter, scherp, samentrekkend (wrang). Het idee is dat je zo minder ‘lekkere trek’ zult hebben. 
  • Drink geen alcohol en/of koffie.

Kortom, met Ayurveda probeer je op natuurlijke wijze weer in balans te komen. Dat kan met kruidensupplementen, leefstijl of behandelingen. Kijk in de webshop naar ons ruime assortiment van kruidensupplementen en andere natuurlijke producten.

Waarom Leef.nl

Leef.nl is de grootste webshop met meer dan 70.000 producten op het gebied van gezondheid en zelfzorg. We hebben altijd een oplossing voor je! Ontdek alle gezondheidsinformatie, geschreven door autoriteiten op het vakgebied, in onze Gezondheids-Wiki of bestel het gewenste product direct. Indien je voor 21.00 uur bestelt, zijn de producten morgen al in huis! Klanten beoordelen ons als ‘uitstekend’ op Trustpilot. Als je liever persoonlijk advies wilt, kun je chatten met onze gediplomeerde drogisten of apotheker of verwijzen we je graag door naar de dichtstbijzijnde locatie van Service Apotheek, DA drogist of Bewustwinkelen.