Filteren
Zwangerschap

Een positieve zwangerschapstest heeft het bevestigd: je bent zwanger! Een zwangerschap is een mooie, maar ook een spannende tijd. Zo kun je ook veel vragen hebben als je zwanger bent. Wat zijn de eerste symptomen van een zwangerschap? Welke zwangerschapsvitamines zijn nodig en wanneer begin ik met foliumzuur? Zo is foliumzuur onmisbaar voor een gezonde groei van je kindje. En met welke zwangerschapskwaaltjes kun je te maken krijgen? Als je jouw pasgeboren baby borstvoeding wilt gaan geven dan is het ook fijn om te weten welke producten jou hierbij kunnen ondersteunen. De verloskundige begeleidt je bij het zwanger worden, tijdens de zwangerschap, de bevalling en de kraamtijd. En Leef.nl ondersteunt een gezonde zwangerschap met zwangerschapsvitamines en natuurlijke huidverzorging voor zowel moeder als baby, zoals van Weleda. Zo kun je zorgeloos genieten van een mooie zwangerschap!

Producten (1-24 van 1411)

Filteren
Tonen als Foto-tabel Lijst
  1. image
    4599
    800 Gram
    Nutrilon Pepti syneo 1 800 gram
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    4599
    800 Gram
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  2. image
    895
    1 Stuks
    Service Apotheek Digitale thermometer MT 200 1 stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    895
    1 Stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  3. image
    499
    100 Milliliter
    Derma Eco Baby billenzalf 100 milliliter
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    499
    100 Milliliter
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  4. image
    1195
    1 Stuks
    Geratherm Thermometer classic blauw 1 stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1195
    1 Stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  5. image
    652
    1 Stuks
    Scala Digitale thermometer 1 stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    652
    1 Stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  6. image
    895
    1 Stuks
    Geratherm Thermometer clinic 1 stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    895
    1 Stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  7. image
    1895
    1 Stuks
    Geratherm Thermometer solar speed 1 stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1895
    1 Stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  8. image
    1799
    100 Milliliter
    Weleda Mama zwangerschapsolie 100 milliliter
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1799
    100 Milliliter
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  9. image
    410
    1 Stuks
    Heka Verbandschaar RVS 14cm NST 1 stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    410
    1 Stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  10. image
    755
    1 Stuks
    Teva Zwangerschapstest 1 1 stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    755
    1 Stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  11. image
    3589
    1 Stuks
    Heltiq Kraampakket in doos 1 stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    3589
    1 Stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  12. image
    755
    5 Stuks
    Heltiq Onderlegger 60 x 60 5 stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    755
    5 Stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  13. image
    659
    2 Stuks
    Heltiq Kraammatras 60 x 90cm zak 2 stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    659
    2 Stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  14. image
    359
    30 Stuks
    Heltiq Zoogkompressen gevormd 30 stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    359
    30 Stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  15. image
    1399
    7 Ampullen
    Balance Active Gel 5ml 7 ampullen
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1399
    7 Ampullen
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  16. image
    1295 971
    1 Stuks
    Geratherm Thermometer rapid 1 stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1295 971
    1 Stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  17. image
    484
    1 Stuks
    Testjezelf.nu Zwangerschapstest (midstream) 1 stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    484
    1 Stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  18. image
    506
    2 Stuks
    Testjezelf.nu Zwangerschapstest (Midstream) 2 stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    506
    2 Stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  19. image
    581
    3 Stuks
    Testjezelf.nu Zwangerschapstest casette 3 stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    581
    3 Stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  20. image
    1065
    6 Stuks
    Testjezelf.nu Zwangerschapstest casette 6 stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1065
    6 Stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  21. image
    1162
    7 Stuks
    Testjezelf.nu Ovulatietest (cassette) 7 stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1162
    7 Stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  22. image
    1300
    1 Stuks
    Microlife Thermometer veterinary 1831 1 stuks
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    1300
    1 Stuks
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  23. image
    672
    1 Stuks
    Hartmann Thermoval standard digitale koortsthermometer 1 stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    672
    1 Stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  24. image
    1377
    25 Stuks
    Heka Celstof onderlegger 60 x 60cm 25 stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1377
    25 Stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad

Zwangerschap

Foliumzuur zwangerschap

Foliumzuur is een essentiële vitamine vóór, tijdens en na de zwangerschap. Foliumzuur wordt ook wel vitamine B11 genoemd. Het zorgt voor een goede groei en ontwikkeling van de baby en draagt bij ter voorkoming van geboorteafwijkingen bij het kindje. Daarnaast draagt foliumzuur bij aan een goede hersenontwikkeling. Foliumzuur is ook belangrijk voor de gezondheid van de moeder. Zo zorgt het voor het zenuwstelsel en voor een sterk immuunsysteem. Foliumzuur speelt ook een belangrijke rol bij de opname van ijzer en samen met vitamine B12 en vitamine B6 helpt foliumzuur bloedarmoede te voorkomen. De foliumzuur tabletten van Elvitum en Nova Vitae bevatten naast foliumzuur ook vitamine B12; een handige combi als je geen of weinig dierlijke producten eet. En wist je dat foliumzuur ook kan helpen om een zwangerschapsdepressie te voorkomen? Foliumzuur stimuleert namelijk serotonine, ons gelukshormoon. 

Waar zit foliumzuur in?

Foliumzuur moeten we uit onze voeding halen, maar dit lukt niet altijd voldoende. Zo kan er een foliumzuur tekort ontstaan dat verschillende gezondheidsklachten kan geven, zoals vermoeidheid, hoofdpijn en sombere gevoelens. De opname van foliumzuur wordt bovendien bemoeilijkt door bepaalde voedingsmiddelen, zoals suikerrijke voeding. Waar zit foliumzuur in? Foliumzuur zit voornamelijk in groene groenten, zoals spinazie en broccoli. Daarnaast zijn noten, maar ook peulvruchten, zoals linzen en kikkererwten rijk aan foliumzuur.

Een foliumzuur tekort komt regelmatig voor omdat we er niet altijd voldoende van binnenkrijgen via onze voeding. Tijdens de zwangerschap is foliumzuur extra belangrijk. Als je zwanger wilt worden, zwanger bent of borstvoeding geeft, is het advies om altijd foliumzuur tabletten te nemen. Hoogwaardige foliumzuur tabletten, zoals TS Choice foliumzuur met de juiste dosering foliumzuur tijdens de zwangerschap, bestel je gemakkelijk online bij Leef.nl.

Hoeveel foliumzuur per dag als je zwanger bent? Het advies is om dagelijks 400 mcg foliumzuur te nemen. Begin al met het slikken van foliumzuur circa vier weken voordat je zwanger bent of begin direct met folliumzuur zodra een zwangerschapstest heeft laten zien dat je zwanger bent. Foliumzuur slik je tijdens de hele zwangerschap en tot aan acht tot tien weken na de geboorte van je kindje. Kortom, met foliumzuur bereid je jouw lichaam goed voor op een gezonde zwangerschap.

Zwangerschapskwaaltjes 

Het is heel normaal om tijdens de zwangerschap last te krijgen van zowel lichamelijke als mentale zwangerschapskwaaltjes. Hoewel deze voor iedere vrouw weer anders zijn, zijn er wel een aantal kwaaltjes die vaker voorkomen als je zwanger bent.). De zwangerschapskwaaltjes kunnen ook weer verschillen tijdens de drie trimesters van de zwangerschap.

  • Lichamelijke zwangerschapskwaaltjes: Tijdens de zwangerschap kun je lichamelijke klachten ervaren, zoals misselijkheid, hoofdpijn, buikpijn en spierkramp. Daarnaast kun je soms (extreem) vermoeid zijn. Bovendien komt maagzuur regelmatig voor tijdens de zwangerschap. Tenslotte maakt ook jouw huid veranderingen mee en kun je last hebben van een droge huid, huidirritatie, striae of pigmentvlekken (ook wel zwangerschapsmasker genoemd). Geef aandacht aan een goede huidverzorging zwangerschap.
  • Mentale zwangerschapskwaaltjes: Als je zwanger bent kun je ook mentale veranderingen opmerken. Veelvoorkomende mentale klachten zijn stemmingswisselingen en sombere gevoelens. Daarnaast kun je meer moeite hebben met je concentratie en kun je hersenmist ervaren. Maak je niet teveel zorgen, want dit zal na de zwangerschap weer verdwijnen. 

Zorg goed voor jezelf: Hoewel jouw focus volledig gericht zal zijn op de baby in je buik, blijf ook goed voor jezelf zorgen. Voor een gezonde zwangerschap en een goede voorbereiding op de bevalling. Behoud een gezonde leefstijl met volwaardige voeding, voldoende beweging, zonlicht en genoeg ontspanning.

Zwangerschapsvitamines

Zorg er ook voor dat je alle benodigde vitamines tijdens de zwangerschap binnenkrijgt, zoals vitamine D, vitamine C, vitamine A en vitamine B12. Wist je dat vitamine C ook de opname van foliumzuur bevordert? Vitamine D draagt bij aan een sterke weerstand van zowel de moeder als de baby. Daarnaast zorgt vitamine D voor het zenuwstelsel en een goede botopbouw. Lucovitaal biedt foliumzuur tabletten met toegevoegd vitamine D3; twee essentiële vitaminen tijdens de zwangerschap. Lees hier meer over zwangerschap en vitamine D. Belangrijke mineralen tijdens de zwangerschap zijn zink, ijzer, magnesium en calcium. Met voldoende calcium help je een zwangerschapsvergiftiging te voorkomen.

Wist je dat veel zwangere vrouwen een tekort hebben aan omega-3 vetzuren? Gezonde vetzuren zijn ook essentieel als je zwanger bent. Als je weinig of geen vette vis eet, kun je een visolie supplement nemen, zoals de kwalitatieve Vitakruid visolie. Met een zwangerschapsmultivitamine, zoals Vitakruid multi mama blijf je gezond en fit tijdens de zwangerschap. 

Huidverzorging zwangerschap

Huidverzorging tijdens de zwangerschap is extra belangrijk. Door de toename in gewicht zal er meer spanning komen te staan op de huid. Tijdens de zwangerschap geef je dan ook meer aandacht aan de verzorging van je borsten, buik, benen en billen. Vaak is er sprake van een droge huid zwangerschap. Daarnaast kunnen er striae of striemen ontstaan door oprekking van de huid. Zo bevat Naïf pregnancy belly balm voedende shea butter dat de groeiende buik op natuurlijke wijze verzorgt. Daarnaast bevat het de verzachtende oliën arganolie, sesamolie en jojoba olie. Voor een goede hydratatie en voor het verminderen van striae. 

Natuurlijke huidolie

Door tijdens de zwangerschap dagelijks een natuurlijke huidolie te gebruiken, houd je de huid, ondanks de veranderingen, toch stevig, soepel en mooi. Zo is Weleda zwangerschapsolie een huidolie van 100% natuurlijke oorsprong, het bevat amandelolie en is ook te gebruiken voor de gevoelige huid. Regelmatig gebruik laat ook striae minder zichtbaar zijn. Voor een goede bloedsomloop en ontspanning kun je de huid ook zachtjes masseren met een massage olie zwangerschap. De Weleda calendula massage olie is zeer geschikt voor de zwangerschap en helpt ook huidirritatie en ruwe plekjes te verhelpen. 

Gebruik tijdens de zwangerschap liever alleen natuurlijke verzorgingsproducten. Zo is het beter voor jou en voor je kindje. Met natuurlijke huidverzorging voorkom je contact met chemische ingrediënten, zoals parabenen, sulfaten en parfum. Van parabenen is bijvoorbeeld gebleken dat ze de hormoonbalans kunnen verstoren. Welke producten kun je veilig gebruiken tijdens de zwangerschap? Kies voor een natuurlijke deodorant, een sulfaatvrije shampoo en natuurlijke zonnebrand.

Wat zijn de beste natuurlijke merken? Zo is Weleda is al jarenlang een hoogwaardig merk op het gebied van natuurcosmetica en duurzame huidverzorging. En met de natuurlijke verzorgingsproducten van Naïf zorg je ook goed voor de tere huid van je baby. 

Van pasgeboren baby tot peuter

Vanaf de geboorte en tijdens de eerste jaren maakt jouw kindje een sterke groei en ontwikkeling mee. Daarnaast is dit natuurlijk ook voor de moeder een bijzondere tijd.

Met borstvoeding geef je jouw baby alle benodigde voedingsstoffen voor een gezonde groei. Tijdens de zwangerschap maakt het lichaam vanzelf voldoende moedermelk aan voor de baby. Soms kan de melkproductie moeilijker op gang komen. Overleg dan met jouw lactatiedeskundige voor het beste advies.

  • Borstvoedingsthee: Er zijn verschillende manieren om de borstvoeding te helpen stimuleren. Zo werkt een goede borstvoedingsthee vaak positief op de melkproductie. Weleda borstvoedingsthee is een hoogwaardige borstvoedingsthee dat ook fenegriek bevat. Deze borstvoedingsthee kan veilig worden gebruikt tijdens de zwangerschap. 
  • Tepelkloofjes: Daarnaast kun je last krijgen van tepelkloofjes. Gelukkig kun je dit goed verhelpen met een natuurlijke tepelzalf, zoals met de Weleda tepelzalf. Deze natuurlijke zalf met calendula werkt herstellend bij tepelkoven beschermt de gevoelige tepels. Bij Leef.nl vind je verschillende producten ter ondersteuning van de borstvoeding. 

Vitamines, babyvoeding en baby vitamines

Welke vitaminen heeft jouw pasgeboren baby nodig? Baby’s hebben vanaf de geboorte extra vitamine D en vitamine K nodig, omdat ze deze nog niet voldoende zelf kunnen aanmaken. Ontdek hier meer over vitamine D en baby. Met de Vitakruid multi mama zorg je tijdens de zwangerschap, maar ook na de geboorte en als je borstvoeding geeft, voor alle belangrijke vitaminen en mineralen om vitaal en gezond te blijven. Deze hoogwaardige multivitamine is speciaal afgestemd op het bioritme van de moeder. 

Vanaf circa vier maanden kun je jouw baby laten kennismaken met vast voedsel. Verse producten, zoals verschillende soorten groenten en fruit hebben de voorkeur. Soms kunnen potjes babyvoeding handig zijn en helpen met de eerste hapjes, zoals Olvarit babyvoeding. De ingrediënten zijn van natuurlijke oorsprong en de potjes bevatten geen toevoegingen. Ze zijn verkrijgbaar in verschillende smaken. 

Weleda heeft naast natuurlijke prodcuten voor (aanstaande) moeders, ook heerlijke babyproducten, zoals Weleda calendula billenbalsem. Deze natuurlijke balsem helpt rode billetjes of luieruitslag bij baby’s te verzorgen. Gemaakt van zuivere bijenwas en natuurlijke etherische oliën. De huid zal na gebruik direct worden gekalmeerd. Weleda babyshampoo is gemaakt met zoete amandelolie en prikt niet in de oogjes. Daarnaast bevat de Naïf babyolie pure kokosolie dat verzachtend werkt voor de gevoelige babyhuid. Volledig vrij van chemische stoffen.

Verzorging van de eerste tandjes

Als peuter zullen de eerste tandjes zichtbaar worden. Zorg goed voor de ontwikkeling van het kindergebit om (latere) tandproblemen te voorkomen.Verzorg de eerste tandjes met de natuurlijke Weleda kindertandpasta dat uit natuurlijke ingrediënten bestaat en fluoridevrij is. Zo bevat het calendula dat helpt te beschermen tegen gaatjes. Jouw kindje kan soms wat last krijgen van de eerste doorkomende tandjes. Voor kinderen tot twee jaar is eenmaal per dag poetsen voldoende. Tip: laat jouw kindje niet te lang drinken uit een zuigfles om tandproblemen te voorkomen. Kortom, een gezond melkgebit is de basis voor een gezond blijvend gebit.