Filteren
Mineralen

Mineralen en spoorelementen

Mineralen zijn onmisbaar voor je lichaam. Je hebt ze nodig om gezond en energiek te zijn. Er zijn in totaal 15 verschillende soorten mineralen. Elk mineraal heeft een andere functie. Onderaan leggen we uit wat mineralen zijn, waarom je lichaam ze nodig heeft en wanneer supplementen zinvol zijn. 

Producten (1-24 van 738)

Filteren
Tonen als Foto-tabel Lijst
  1. image
    1295
    120 Tabletten
    Orthica Kelp 150 120 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1295
    120 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  2. image
    1295
    60 Capsules
    Orthica L-Selenomethionine 100 60 capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1295
    60 Capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  3. image
    1595
    120 Tabletten
    Orthica Magnesium 55 120 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1595
    120 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  4. Orthovitaal

    Ervaar jij weleens vermoeidheid? En, benieuwd wat magnesium voor jou kan betekenen

    Ontdek nu
  5. image
    1895
    60 Tabletten
    Orthica Magnesium 400 60 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1895
    60 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  6. image
    1795
    90 Zuigtabletten
    Orthica Zink 90 zuigtabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1795
    90 Zuigtabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  7. image
    2990
    90 Tabletten
    Vitakruid Magnesium 150 bisglycinaat 90 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    2990
    90 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  8. image
    5890
    180 Tabletten
    Vitakruid Magnesium 150 bisglycinaat 180 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    5890
    180 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  9. image
    3525
    60 Milliliter
    Silidyn Ortho silicium duoverpakking 2 x 30 ml 60 milliliter
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    3525
    60 Milliliter
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  10. image
    1895
    60 Vegetarische capsules
    AOV 510 Magnesium AC 60 vegetarische capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1895
    60 Vegetarische capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  11. image
    1995
    60 Tabletten
    AOV 512 Magnesium AC & citraat 150mg 60 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1995
    60 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  12. image
    3395
    120 Vegetarische capsules
    AOV 515 Magnesium bisglycinaat 120 vegetarische capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    3395
    120 Vegetarische capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  13. image
    1895
    90 Vegetarische capsules
    AOV 562 Kalium citraat 200mg 90 vegetarische capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1895
    90 Vegetarische capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  14. image
    1295
    60 Vegetarische capsules
    AOV 540 Chroom picolinaat 60 vegetarische capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1295
    60 Vegetarische capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  15. image
    1999
    90 Tabletten
    Fittergy Magnesiumcitraat 200mg 90 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1999
    90 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  16. image
    4950
    180 Tabletten
    AOV 513 Magnesium AC & citraat 150mg 180 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    4950
    180 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  17. image
    1100
    100 Tabletten
    Vital Cell Life Boron 4mg 100 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1100
    100 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  18. image
    1700
    100 Vegetarische capsules
    Vital Cell Life Magnesium amino 100mg 100 vegetarische capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1700
    100 Vegetarische capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  19. image
    1100
    100 Gram
    Vital Cell Life Magnesium citraat 160mg poeder 100 gram
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1100
    100 Gram
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  20. image
    2800
    60 Capsules
    Cardio Vasc Res Magnesium tauraat 60 capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    2800
    60 Capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  21. image
    1700
    60 Capsules
    Vital Cell Life IJzer complex 60 capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1700
    60 Capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  22. image
    3395
    120 Tabletten
    Orthica Magnesium 400 120 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    3395
    120 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  23. image
    1393
    60 Vegetarische capsules
    Clark Zink 60mg 60 vegetarische capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1393
    60 Vegetarische capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  24. image
    1975
    60 Softgels
    Be-Life Ca Mg K 60 softgels
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    1975
    60 Softgels
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  25. image
    1595
    90 Softgels
    Be-Life Chroom complex 90 softgels
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    1595
    90 Softgels
    Beperkt op voorraad, bestel nu

Mineralen 

Mineralen en spoorelementen

Mineralen krijg je in kleine hoeveelheden binnen via je eten en drinken. Dat is nodig, omdat je lichaam ze niet zelf kan aanmaken. Voorbeelden van mineralen zijn bijvoorbeeld calcium, magnesium en kalium. Mineralen waarvan je weinig nodig, hebt heten spoorelementen. Dit zijn bijvoorbeeld ijzer, jodium en zink. Mineralen en spoorelementen worden opgenomen in je darmen. Over het algemeen neemt je lichaam mineralen beter op uit voedingssupplementen dan uit eten. 

Waarom heb je mineralen nodig?

Mineralen hebben allerlei functies in je lichaam. Ieder mineraal doet net weer iets anders. Calcium, mangaan en magnesium zijn bijvoorbeeld nodig voor stevige botten. IJzer, koper en zink houden je weerstand op peil en kalium, natrium en chloride reguleren je bloeddruk. 

Mineraaltekorten en supplementen

Eigenlijk komen mineraaltekorten in de Westerse wereld bijna nooit voor. Zeker niet als je voldoende gevarieerd eet. Toch kunnen er soms tekorten ontstaan. Bijvoorbeeld door eenzijdige eetgewoontes, een extreem dieet, langdurige ziekte of bepaalde medicijnen. Supplementen kunnen dan zinvol zijn. Extra ijzer kan ook nodig zijn als je hevig menstrueert, je zwanger bent of borstvoeding geeft. Verder is het voor zwangere vrouwen belangrijk om genoeg calcium en jodium binnen te krijgen. Eet je geen vlees of dierlijke producten? Vegetariërs en veganisten krijgen niet altijd genoeg ijzer binnen. Ook dan kunnen supplementen helpen. 

Mineralen assoritment Leef.nl

Mineralen supplementen merken

Of je nu op zoek bent naar mineralen voor sterke botten of een gezonde stofwisseling, onze mineralenpagina heeft het allemaal. We hebben de beste merken voor je geselecteerd, waaronder:

Waarom Leef.nl

Leef.nl is de grootste webshop met meer dan 70.000 producten op het gebied van gezondheid en zelfzorg. We hebben altijd een oplossing voor je! Ontdek alle gezondheidsinformatie, geschreven door autoriteiten op het vakgebied, in onze Gezondheids-Wiki of bestel het gewenste product direct. Indien je voor 21.00 uur bestelt, heb je de producten de volgende werkdag al in huis! Klanten beoordelen ons als ‘uitstekend’ op Trustpilot. Wil je liever persoonlijk advies? Dan staat één van onze gediplomeerde drogisten of apotheker je met alle plezier via de chat te woord of verwijzen we je graag door naar de dichtstbijzijnde locatie van Service Apotheek, DA drogist of Bewustwinkelen.