Voedingssupplementen

Voedingssupplementen

Voedingssupplementen zijn producten met vitamines, mineralen of bioactieve stoffen. Deze stoffen heb je nodig voor een goede gezondheid. In principe krijg je alle benodigde stoffen binnen als je gezond en gevarieerd eet. Wanneer het toch nuttig kan zijn om voedingssupplementen te slikken, dat lees je hier. 

Lees meer

Producten (1-24 van 1602)

Filteren
Tonen als Foto-tabel Lijst
  1. SNP Zware benen complex
    23,50
    Inhoud: 30 Capsules
    SNP Zware benen complex
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    23,50
    Inhoud: 30 Capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  2. Epigenar Vitamine C liposomaal
    31,49
    Inhoud: 60 capsules
    Epigenar Vitamine C liposomaal
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    31,49
    Inhoud: 60 capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  3. Orthonutrients Magnesium bisglycinate
    20,51
    Inhoud: 90 tabletten
    Orthonutrients Magnesium bisglycinate
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    20,51
    Inhoud: 90 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  4. Vitakruid Ferminosan

    Nu voor maar €30,03
  5. Proviform Quercetine phytosome 250mg
    72,80
    Proviform Quercetine phytosome 250mg
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    72,80
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  6. Cellcare Acicalm
    14,95
    Inhoud: 90 Tabletten
    Cellcare Acicalm
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    14,95
    Inhoud: 90 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  7. Vitamunda Vegan omega 3
    37,50
    Inhoud: 60 Capsules
    Vitamunda Vegan omega 3
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    37,50
    Inhoud: 60 Capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  8. Damhert Tagatesse zonder suiker sticks
    3,79
    Inhoud: 100 Gram
    Damhert Tagatesse zonder suiker sticks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    3,79
    Inhoud: 100 Gram
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  9. Vitamunda Liposomale omega 3 vegan
    37,50
    Inhoud: 60 Capsules
    Vitamunda Liposomale omega 3 vegan
    Niet op voorraad
    37,50
    Inhoud: 60 Capsules
    Niet op voorraad
  10. Biotics Berberol forte
    42,50
    Inhoud: 60 Capsules
    Biotics Berberol forte
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    42,50
    Inhoud: 60 Capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  11. KAL Daily multi
    22,49
    Inhoud: 100 capsules
    KAL Daily multi
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    22,49
    Inhoud: 100 capsules
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  12. Aprolis Siroop manuka propolis guarana bio
    15,95
    Inhoud: 150 ml
    Aprolis Siroop manuka propolis guarana bio
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    15,95
    Inhoud: 150 ml
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  13. KAL Chromium picolinate
    15,49
    Inhoud: 100 tabletten
    KAL Chromium picolinate
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    15,49
    Inhoud: 100 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  14. KAL Charcoal activated - actieve kool 280 mg
    10,95
    Inhoud: 50 vcaps
    KAL Charcoal activated - actieve kool 280 mg
    Niet op voorraad
    10,95
    Inhoud: 50 vcaps
    Niet op voorraad
  15. New Care L-Lysine cats claw
    23,95
    Inhoud: 120 Tabletten
    New Care L-Lysine cats claw
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    23,95
    Inhoud: 120 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  16. Nutriphyt Lactophar junior
    10,50
    Inhoud: 20 capsules
    Nutriphyt Lactophar junior
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    10,50
    Inhoud: 20 capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  17. Vitals Berberine 500 mg
    34,95 27,96
    Inhoud: 60 capsules
    Vitals Berberine 500 mg
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    34,95 27,96
    Inhoud: 60 capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  18. Vitals Vrouwenformule pro
    34,95 27,96
    Inhoud: 60 tabletten
    Vitals Vrouwenformule pro
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    34,95 27,96
    Inhoud: 60 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  19. Vitals Vrouwenformule pro 45+
    32,95 26,36
    Inhoud: 60 tabletten
    Vitals Vrouwenformule pro 45+
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    32,95 26,36
    Inhoud: 60 tabletten
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  20. Vitals Vrouwenformule pro 45+
    58,95 47,16
    Inhoud: 120 tabletten
    Vitals Vrouwenformule pro 45+
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    58,95 47,16
    Inhoud: 120 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  21. SNP Super energy booster
    30,50
    Inhoud: 30 tabletten
    SNP Super energy booster
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    30,50
    Inhoud: 30 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  22. Vitafarma Pycnogenol 200
    144,95
    Inhoud: 90 capsules
    Vitafarma Pycnogenol 200
    Niet op voorraad
    144,95
    Inhoud: 90 capsules
    Niet op voorraad
  23. Pharmaton Vitality
    49,39
    Inhoud: 100 capsules
    Pharmaton Vitality
    Niet op voorraad
    49,39
    Inhoud: 100 capsules
    Niet op voorraad
  24. Mattisson Solugel runder collageen grass-fed/gras gevoerd
    19,95
    Inhoud: 300 gram
    Mattisson Solugel runder collageen grass-fed/gras gevoerd
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    19,95
    Inhoud: 300 gram
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  25. Purasana Clean & green multi vitamins & minerals bio
    17,95
    Inhoud: 60 tabletten
    Purasana Clean & green multi vitamins & minerals bio
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    17,95
    Inhoud: 60 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad

Voedingssupplementen ouderen

Bij ouderen is de kans groter dat er een vitaminetekort ontstaat. Dat kan verschillende oorzaken hebben. 

  • Vitamine D: je huid maakt deze vitamine als je in de zon komt. Dat gaat op oudere leeftijd of na de overgang minder goed. Daarom is het advies voor vrouwen boven de 50 jaar om iedere dag 10 microgram vitamine D extra te slikken. Voor mannen en vrouwen boven de 70 jaar is dit 20 microgram vitamine D per dag. Extra vitamine D slikken kan ook nodig zijn als je overdag weinig buiten komt, of je een donkere huid hebt. 
  • Vitamine B12: op oudere leeftijd nemen de darmen soms minder vitamine B12 op. Dat is vooral bij maag-/darminfecties. Slik in dat geval extra vitamine B12.   

Het kan ook zijn dat je minder trek hebt in eten als je ouder wordt. Als je veel minder eet dan normaal, dan raden we je aan om extra voedingssupplementen te slikken. Met multivitaminen weet je zeker dat je alle benodigde vitamines en mineralen binnenkrijgt. 

Voedingssupplementen en zwangerschap

Ook voor of tijdens de zwangerschap is het belangrijk om bepaalde voedingssupplementen te slikken. Vitamine D en foliumzuur (vitamine B11) zijn belangrijk voor een gezonde ontwikkeling van de baby. 

  • Foliumzuur: begin met foliumzuur al vier weken voordat je zwanger wilt raken en ga ermee door tot week tien van de zwangerschap.
  • Vitamine D: tijdens de hele zwangerschap is het advies om extra vitamine D te slikken. 

Voedingssupplementen en sport

In principe is een gezond en gevarieerd dieet het belangrijkste als je veel sport. Soms kunnen supplementen een klein beetje helpen. Voorbeelden zijn supplementen met cafeïne en creatine(monohydraat). Deze stoffen kunnen je sportpresentatie net iets verbeteren of je herstelt sneller na inspanning. Ook bietensap, magnesium, beta-alanine of natriumbicarbonaat zijn populair. Het is nog niet bewezen of dit de sportprestatie verbetert. 

Voedingssupplementen en dieet

Bij een eenzijdig dieet of als je weinig eet, dan kan je misschien ook een voedingssupplement nodig hebben. Wij raden voedingssupplementen bijvoorbeeld aan als je een zeer streng dieet volgt. Ook als je bijvoorbeeld vegetarisch of veganistisch eet, dan kan het een gezonde keuze zijn om extra ijzer of vitamine B12 te slikken. 

Denk je dat je niet alle belangrijke voedingstoffen uit je dieet haalt? Overweeg dan een voedingssupplement  te slikken. Neem een kijkje in ons uitgebreide assortiment voor alle voedingssupplementen!

Waarom Leef.nl

Leef.nl is de grootste webshop met meer dan 70.000 producten op het gebied van gezondheid en zelfzorg. We hebben altijd een oplossing voor je! Ontdek alle gezondheidsinformatie, geschreven door autoriteiten op het vakgebied, in onze Gezondheids-Wiki of bestel het gewenste product direct. Indien je voor 21.00 uur bestelt, zijn de producten morgen al in huis! Klanten beoordelen ons als ‘uitstekend’ op Trustpilot. Als je liever persoonlijk advies wilt, kun je chatten met onze gediplomeerde drogisten of apotheker of verwijzen we je graag door naar de dichtstbijzijnde locatie van Service Apotheek, DA drogist of Bewustwinkelen.