Chroom draagt bij aan het in stand houden van normale bloedsuikerwaardes. Het is daarnaast van belang bij de vetstofwisseling. Chroom zit met name in graanproducten die een hoog gehalte aan zemelen bevatten. Daarvan is het niet duidelijk of chroom hieruit ook goed opgenomen wordt. Verder komt het vooral voor in biergist, volkorenbrood, groente, rietsuikermelasse, vlees en lever.
-
24,9560.00 Vegetarische capsulesNog maar 5 op voorraad! -
22,99250.00 TablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
10,4960.00 TablettenNiet op voorraad
Chroom
Hoeveel heb je nodig
In Europa heeft men geen aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vastgesteld voor chroom. Dat is wel gebeurt in de Verenigde Staten, hier wordt 25 microgram per dag aanbevolen voor volwassen vrouwen en 35 microgram per dag voor volwassen mannen. Vitamine C verbetert de opname van chroom. Er zijn geen negatieve effecten bekend van een te hoge inname van chroom. Wel houdt men een veilige bovengrens aan van 250 mcg per dag.
Mineralen merken aanbod Leef.nl
Op zoek naar hoogwaardige mineralensupplementen? Ontdek onze uitgebreide mineralenpagina, waar je een breed scala aan producten van topmerken kunt vinden. Wij hebben zorgvuldig gekozen voor merken zoals:
Waarom Leef.nl
Leef.nl is de grootste webshop met een ruim assortiment op het gebied van gezondheid en zelfzorg. We hebben altijd een oplossing voor je! Ontdek alle gezondheidsinformatie, geschreven door autoriteiten op het vakgebied, in onze Gezondheids-Wiki of bestel het gewenste product direct. Indien je voor 21.00 uur bestelt, zijn de producten de volgende werkdag al in huis! Als je liever persoonlijk advies wilt, kun je chatten met onze gediplomeerde drogisten of apotheker.