Mensen met COPD kunnen net als alle andere mensen te licht zijn, een normaal gewicht hebben of te zwaar zijn. Gewichtsverlies en/of een te laag gewicht komt echter relatief vaak voor bij COPD.
Een gezond gewicht wordt bepaald aan de hand van de Body-Mass Index ofwel BMI. Dit is uw gewicht in kilo’s gedeeld door uw lengte in meters in het kwadraat. Bij een BMI tussen 18,5 en 25 heeft u een normaal gewicht. Een BMI kleiner dan 18,5 duidt op ondergewicht en boven de 25 betekent overgewicht.
Bij mensen met COPD wordt een BMI kleiner dan 21 al beschouwd als ondergewicht.
Gewichtsverlies en/of een te laag gewicht komt relatief vaak voor bij COPD-patiënten.
(Ongewenst) gewichtsverlies komt veel voor bij COPD patiënten. Door benauwdheid kunt u minder goed eten, kauwen is onprettig door de inspanning en eten sluit de luchtweg af. Zo krijgt het lichaam niet voldoende energie binnen. De gevolgen zijn een afname van spierweefsel, gewichtsverlies, een vermindering van de kwaliteit van leven en zelfs een verkorting van de levensduur.
Is u gewicht te laag of verliest u ongewenst gewicht? Raadpleeg dan een diëtiste voor een voedingsadvies op maat. Speciaal voor COPD patiënten die onvoldoende voedingsstoffen binnenkrijgen zijn er drinkvoedingen ontwikkeld. Deze voeding bevat extra eiwitten, energie, vitamines en mineralen om mogelijke tekorten mee aan te vullen. De opname van het voedsel wordt gestimuleerd door beweging. Wandelen, fietsen op de home trainer, alles is goed voor het lichaam. Door de beweging ontwikkelen uw spieren zich bovendien.
Een moment geduld aub...