Selenium (seleen) draagt bij aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress. Daarnaast draagt selenium bij aan het normaal functioneren van het immuunsysteem en aan het behoud van normaal haar, normale nagels en een normale schildklierfunctie. Het is in bijna alle voedingsmiddelen aanwezig. Met name granen, orgaanvlees, vis, schelpdieren en paranoten bevatten veel selenium.
-
Vital Cell Life Seleno yeast 200 mcg 100 tabletten1200Inhoud: 100 tablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad1200Inhoud: 100 tablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
9950Inhoud: 300 tablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
Orthica L-Selenomethionine 100 60 capsules1295Inhoud: 60 capsulesEr is voldoende op voorraad Op voorraad1295Inhoud: 60 capsulesEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
NOW Selenium gistvrij 100 mcg 100 tabletten1550Inhoud: 100 tablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad1550Inhoud: 100 tablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
Springfield Selenium methionine 100 100 capsules1195Inhoud: 100 vcapsEr is voldoende op voorraad Op voorraad1195Inhoud: 100 vcapsEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
NOW Selenium gistvrij 200 mcg 90 vegetarische capsules1950Inhoud: 90 vcapsEr is voldoende op voorraad Op voorraad1950Inhoud: 90 vcapsEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
Vitals Selenium 200 mcg 100 capsules2695Inhoud: 100 capsulesEr is voldoende op voorraad Op voorraad2695Inhoud: 100 capsulesEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
1865Inhoud: 90 capsulesEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
Lamberts Selenium 200mcg 60 tabletten1755Inhoud: 60 tablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad1755Inhoud: 60 tablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
Springfield Selenium methionine 200 100 capsules1800Inhoud: 100 capsulesEr is voldoende op voorraad Op voorraad1800Inhoud: 100 capsulesEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
Orthica L-Selenomethionine 100 180 capsules2995Inhoud: 180 capsulesEr is voldoende op voorraad Op voorraad2995Inhoud: 180 capsulesEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
1695Inhoud: 60 mlEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
Proviform Selenium 100 mcg gistvrij 100 vegetarische capsules1795Inhoud: 100 VcapsBeperkt op voorraad, bestel nu1795Inhoud: 100 VcapsBeperkt op voorraad, bestel nu -
Essential Organ Selenium NP 50mcg 90 tabletten1495Inhoud: 90 tablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad1495Inhoud: 90 tablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
Nova Vitae Selenium 200 mcg gistvrij 180 tabletten3695Inhoud: 180 tablettenBeperkt op voorraad, bestel nu3695Inhoud: 180 tablettenBeperkt op voorraad, bestel nu -
Elvitaal/Elvitum Selenium methionine 100mcg 90 vegetarische capsules1295Inhoud: 90 vcapsEr is voldoende op voorraad Op voorraad1295Inhoud: 90 vcapsEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
Elvitaal/Elvitum Selenium methionine 180 vegetarische capsules2195Inhoud: 180 vcapsBeperkt op voorraad, bestel nu2195Inhoud: 180 vcapsBeperkt op voorraad, bestel nu -
Sanopharm Selenium 100 mcg 60 tabletten1945Inhoud: 60 tablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad1945Inhoud: 60 tablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
SNP Selenium 200 mcg 100 tabletten2120Inhoud: 100 tablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad2120Inhoud: 100 tablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
Lamberts Selenium 200mcg met vitamine A C E 100 tabletten2095Inhoud: 100 tablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad2095Inhoud: 100 tablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
Metagenics Selenomethionine 120 tabletten2470Inhoud: 120 tablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad2470Inhoud: 120 tablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
Vital Cell Life Seleno plus seleniummethionine 200 mcg 100 tabletten1600Inhoud: 100 tablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad1600Inhoud: 100 tablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
Vital Cell Life Seleno plus seleniummethionine 500 mcg 100 capsules3800Inhoud: 100 capsulesEr is voldoende op voorraad Op voorraad3800Inhoud: 100 capsulesEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
Vital Cell Life Vitamine E & selenium 200 vegetarische capsules3400Inhoud: 200 vcapsBeperkt op voorraad, bestel nu3400Inhoud: 200 vcapsBeperkt op voorraad, bestel nu
Selenium
Hoeveel heb je nodig?
De aanbevolen hoeveelheid selenium voor volwassen vrouwen is 50 microgram per dag en voor volwassen mannen op 60 microgram per dag. Per dag mag je niet meer dan 300 microgram seleen per dag binnenkrijgen. Om dit binnen te krijgen moet je ongeveer drie kilo rijst of tweeënhalve kilo vlees eten. Doe je dat eenmalig, dan is er niet direct gevaar. Paranoten bevatten in verhouding veel seleen. Heb je een teveel aan selenium in jouw lichaam, dan kan je last krijgen van broze nagels en haren. Daarnaast kan je ook meer haar verliezen.
Merken die mineralen producten verkopen
Op zoek naar hoogwaardige mineralensupplementen? Ontdek onze uitgebreide mineralenpagina, waar je een breed scala aan producten van topmerken kunt vinden. Wij hebben zorgvuldig gekozen voor merken zoals:
Waarom Leef.nl
Leef.nl is de grootste webshop met meer dan 70.000 producten op het gebied van gezondheid en zelfzorg. We hebben altijd een oplossing voor je! Ontdek alle gezondheidsinformatie, geschreven door autoriteiten op het vakgebied, in onze Gezondheids-Wiki of bestel het gewenste product direct. Indien je voor 21.00 uur bestelt, zijn de producten de volgende werkdag al in huis! Klanten beoordelen ons als ‘uitstekend’ op Trustpilot. Als je liever persoonlijk advies wilt, kun je chatten met onze gediplomeerde drogisten of apotheker of verwijzen we je graag door naar de dichtstbijzijnde locatie van Service Apotheek, DA drogist of Bewustwinkelen.