Alweer een boom geplant! 
Selenium (seleen) draagt bij aan de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress. Daarnaast draagt selenium bij aan het normaal functioneren van het immuunsysteem en aan het behoud van normaal haar, normale nagels en een normale schildklierfunctie. Het is in bijna alle voedingsmiddelen aanwezig. Met name granen, orgaanvlees, vis, schelpdieren en paranoten bevatten veel selenium.
-
Orthica L-Selenomethionine 100 60 capsules12,9560 CapsulesEr is voldoende op voorraad Op voorraad12,9560 CapsulesEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
NOW Selenium gistvrij 100mcg 100 tabletten15,50100 TablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad15,50100 TablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
NOW Selenium gistvrij 200mcg 90 vegetarische capsules19,5090 Vegetarische capsulesEr is voldoende op voorraad Op voorraad19,5090 Vegetarische capsulesEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
Ortholon Selenium 200mcg 60 vegetarische capsules14,0060 Vegetarische capsulesBeperkt op voorraad, bestel nu!14,0060 Vegetarische capsulesBeperkt op voorraad, bestel nu! -
29,95100 CapsulesEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
18,6590 CapsulesEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
16,9560 TablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
Orthica L-Selenomethionine 100 180 capsules29,95180 CapsulesEr is voldoende op voorraad Op voorraad29,95180 CapsulesEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
Proviform Selenium 100mcg gistvrij 100 vegetarische capsules17,95100 Vegetarische capsulesEr is voldoende op voorraad Op voorraad17,95100 Vegetarische capsulesEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
Essential Organ Selenium NP 50mcg 90 tabletten17,9590 TablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad17,9590 TablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
Nova Vitae Selenium 200 mcg gistvrij 90 tabletten20,9590 TablettenBeperkt op voorraad, bestel nu!20,9590 TablettenBeperkt op voorraad, bestel nu! -
36,95180 TablettenNog maar 5 op voorraad! -
Elvitum Selenium methionine 100mcg 90 vegetarische capsules12,9590 Vegetarische capsulesBeperkt op voorraad, bestel nu!12,9590 Vegetarische capsulesBeperkt op voorraad, bestel nu! -
Elvitum Selenium methionine 100mcg 180 vegetarische capsules21,95180 Vegetarische capsulesBeperkt op voorraad, bestel nu!21,95180 Vegetarische capsulesBeperkt op voorraad, bestel nu! -
20,7060 TablettenNog maar 4 op voorraad! -
21,20100 TablettenNog maar 2 op voorraad! -
Lamberts Selenium 200mcg met vitamine A C E 100 tabletten20,95100 TablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad20,95100 TablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
Metagenics Selenomethionine 120 tabletten25,20120 TablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad25,20120 TablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
99,50300 TablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
Vital Cell Life Seleno plus seleniummethionine 200 mcg 100 tabletten16,00100 TablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad16,00100 TablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad -
Vital Cell Life Seleno plus seleniummethionine 500 mcg 100 capsules38,00100 CapsulesNog maar 4 op voorraad!38,00100 CapsulesNog maar 4 op voorraad! -
12,00100 TablettenNog maar 4 op voorraad! -
Vital Cell Life Vitamine E & selenium 200 vegetarische capsules34,00200 Vegetarische capsulesNog maar 4 op voorraad!34,00200 Vegetarische capsulesNog maar 4 op voorraad! -
9,9945 TablettenEr is voldoende op voorraad Op voorraad
Selenium
Hoeveel heb je nodig?
De aanbevolen hoeveelheid selenium voor volwassen vrouwen is 50 microgram per dag en voor volwassen mannen op 60 microgram per dag. Per dag mag je niet meer dan 300 microgram seleen per dag binnenkrijgen. Om dit binnen te krijgen moet je ongeveer drie kilo rijst of tweeënhalve kilo vlees eten. Doe je dat eenmalig, dan is er niet direct gevaar. Paranoten bevatten in verhouding veel seleen. Heb je een teveel aan selenium in jouw lichaam, dan kan je last krijgen van broze nagels en haren. Daarnaast kan je ook meer haar verliezen.
Merken die mineralen producten verkopen
Op zoek naar hoogwaardige mineralensupplementen? Ontdek onze uitgebreide mineralenpagina, waar je een breed scala aan producten van topmerken kunt vinden. Wij hebben zorgvuldig gekozen voor merken zoals:
Waarom Leef.nl
Leef.nl is de grootste webshop met meer dan 70.000 producten op het gebied van gezondheid en zelfzorg. We hebben altijd een oplossing voor je! Ontdek alle gezondheidsinformatie, geschreven door autoriteiten op het vakgebied, in onze Gezondheids-Wiki of bestel het gewenste product direct. Indien je voor 21.00 uur bestelt, zijn de producten de volgende werkdag al in huis! Klanten beoordelen ons als ‘uitstekend’ op Trustpilot. Als je liever persoonlijk advies wilt, kun je chatten met onze gediplomeerde drogisten of apotheker of verwijzen we je graag door naar de dichtstbijzijnde locatie van Service Apotheek, DA drogist of Bewustwinkelen.