Slaapproblemen

Advies voor een goede nachtrust

Ga slapen en sta op op regelmatige tijden. Beweeg voldoende overdag maar doe liever geen intensieve sport voor het slapen gaan. Eet 3 uur voor het slapen gaan niet meer. Drink dan ook geen alcohol of caffeïne houdende dranken. Doe geen beeldschermwerk voor het slapen gaan. Bouw de dag af. Ontspanning is belangrijk. De ideale slaapkamertemperatuur is ongeveer achttien graden.

Lees meer

Producten (1-24 van 37)

Filteren
Tonen als Foto-tabel Lijst
  1. IXX Dormixx
    22,55
    Inhoud: 40 tabletten
    IXX Dormixx
    Niet op voorraad
    22,55
    Inhoud: 40 tabletten
    Niet op voorraad
  2. Airmax Snurkers small
    12,95
    Inhoud: 2 stuks
    Airmax Snurkers small
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    12,95
    Inhoud: 2 stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  3. Airmax Snurkers medium
    12,95
    Inhoud: 2 stuks
    Airmax Snurkers medium
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    12,95
    Inhoud: 2 stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  4. Vitakruid Ferminosan

    Nu voor maar €30,03
  5. Macks Shut eye shade sleep mask
    9,69
    Inhoud: 1 stuks
    Macks Shut eye shade sleep mask
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    9,69
    Inhoud: 1 stuks
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  6. Natura Slaap kruidenkussen / slaapkussen
    6,95
    Inhoud: 1 stuks
    Natura Slaap kruidenkussen / slaapkussen
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    6,95
    Inhoud: 1 stuks
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  7. Volatile Slaap lekker
    9,95
    Inhoud: 10 ml
    Volatile Slaap lekker
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    9,95
    Inhoud: 10 ml
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  8. Volatile Slaap lekker
    6,95
    Inhoud: 5 ml
    Volatile Slaap lekker
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    6,95
    Inhoud: 5 ml
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  9. Volatile Roomspray slaap lekker
    6,25
    Inhoud: 50 ml
    Volatile Roomspray slaap lekker
    Niet op voorraad
    6,25
    Inhoud: 50 ml
    Niet op voorraad
  10. Purasana Slaapmutsje vegan bio
    15,95
    Inhoud: 120 vcaps
    Purasana Slaapmutsje vegan bio
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    15,95
    Inhoud: 120 vcaps
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  11. Deltas Slaap lekker allemaal
    12,95
    Inhoud: Boek
    Deltas Slaap lekker allemaal
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    12,95
    Inhoud: Boek
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  12. Deltas Slaap lekker droom zacht
    10,95
    Inhoud: Boek
    Deltas Slaap lekker droom zacht
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    10,95
    Inhoud: Boek
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  13. TS Choice Slaap formule
    10,49
    Inhoud: 60 capsules
    TS Choice Slaap formule
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    10,49
    Inhoud: 60 capsules
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  14. Melatomatine Met slaapmutsje
    11,49
    Inhoud: 250 tabletten
    Melatomatine Met slaapmutsje
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    11,49
    Inhoud: 250 tabletten
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  15. Arkokids Slaapsiroop bio
    13,25
    Inhoud: 100 ml
    Arkokids Slaapsiroop bio
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    13,25
    Inhoud: 100 ml
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  16. Arkopharma Slaap forte
    19,95
    Inhoud: 30 tabletten
    Arkopharma Slaap forte
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    19,95
    Inhoud: 30 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  17. Lemonpharma Bach Bach bloesems parels kind slaap bio
    16,99
    Inhoud: 20 gram
    Lemonpharma Bach Bach bloesems parels kind slaap bio
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    16,99
    Inhoud: 20 gram
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  18. Lemonpharma Bach Bach bloesems mengeling 47 slaap bio
    14,95
    Inhoud: 20 ml
    Lemonpharma Bach Bach bloesems mengeling 47 slaap bio
    Niet op voorraad
    14,95
    Inhoud: 20 ml
    Niet op voorraad
  19. Mother Gaia EMO2 07 Ontspannen slaap
    24,50
    Inhoud: 6 gram
    Mother Gaia EMO2 07 Ontspannen slaap
    Niet op voorraad
    24,50
    Inhoud: 6 gram
    Niet op voorraad
  20. Artelle Slaap rust stress
    10,95
    Inhoud: 30 capsules
    Artelle Slaap rust stress
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    10,95
    Inhoud: 30 capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  21. Artelle Slaap rust stress
    27,95
    Inhoud: 100 capsules
    Artelle Slaap rust stress
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    27,95
    Inhoud: 100 capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  22. Melatomatine Met hop
    10,99
    Inhoud: 40 tabletten
    Melatomatine Met hop
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    10,99
    Inhoud: 40 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  23. AOV 1002 Slaapnorm
    16,50
    Inhoud: 30 capsules
    AOV 1002 Slaapnorm
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    16,50
    Inhoud: 30 capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  24. Damhert Ontspan & slaap supplement
    6,69
    Inhoud: 30 vcaps
    Damhert Ontspan & slaap supplement
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    6,69
    Inhoud: 30 vcaps
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  25. Vitortho Slaap 4 in 1
    19,95 13,97
    Inhoud: 60 vcaps
    Vitortho Slaap 4 in 1
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    19,95 13,97
    Inhoud: 60 vcaps
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad

Ontspannen op reis

's Nachts wakker liggen of onrustig slapen zorgt ervoor dat je overdag minder fit bent. Vooral op reis is dat zonde van de dag. Een jetlag kan in dit geval de oorzaak zijn, maar ook de veranderende omgeving of reisstress. Slapeloosheid, verminderde eetlust en vermoeidheid treden hierdoor op. Om de slaap te bevorderen zijn er middelen die rustgevend werken. Zo kan makkelijker in slaap gevallen worden en de reis energiek worden voortgezet. Ben je nerveus voor de reis, het vliegen of andere oorzaken? Gebruik dan een rustgevend middel dat je helpt ontspannen. 

Waarom Leef.nl

Leef.nl is de grootste webshop met meer dan 70.000 producten op het gebied van gezondheid en zelfzorg. We hebben altijd een oplossing voor je! Ontdek alle gezondheidsinformatie, geschreven door autoriteiten op het vakgebied, in onze Gezondheids-Wiki of bestel het gewenste product direct. Indien je voor 21.00 uur bestelt, zijn de producten morgen al in huis! Klanten beoordelen ons als ‘uitstekend’ op Trustpilot. Als je liever persoonlijk advies wilt, kun je chatten met onze gediplomeerde drogisten of apotheker of verwijzen we je graag door naar de dichtstbijzijnde locatie van Service Apotheek, DA drogist of Bewustwinkelen.