Filteren
Magnesium

Magnesium speelt vele cruciale rollen in het lichaam, zoals het ondersteunen van de spier- en zenuwfunctie en de energieproductie. Ook is magnesium een mineraal wat je nodig hebt voor de opbouw van botten en spieren. Magnesium is bijvoorbeeld verantwoordelijk voor het samentrekken en ontspannen van de spieren. Op deze pagina vertellen we je meer over magnesium en over het eventueel slikken van een magnesium supplement.

Producten (1-24 van 127)

Filteren
Tonen als Foto-tabel Lijst
  1. image
    4990
    180 Tabletten
    Vitakruid Magnesium 200 complex 180 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    4990
    180 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  2. image
    3499
    120 Tabletten
    Bonusan Magnesiumcitraat 150 mg plus 120 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    3499
    120 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  3. image
    1999
    60 Tabletten
    Bonusan Magnesiumcitraat 150 mg plus 60 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1999
    60 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  4. Orthovitaal

    Ervaar jij weleens vermoeidheid? En, benieuwd wat magnesium voor jou kan betekenen

    Ontdek nu
  5. image
    2490
    120 Gram
    Vitakruid Magnesium Malaat met P-5-P 120 gram
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    2490
    120 Gram
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  6. image
    2590
    90 Tabletten
    Vitakruid Magnesium 150 malaat 90 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    2590
    90 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  7. image
    2590
    90 Vegetarische capsules
    Vitakruid Magnesium tauraat met P-5-P 90 vegetarische capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    2590
    90 Vegetarische capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  8. image
    1990
    90 Tabletten
    Vitakruid Magnesium 200 citraat 90 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1990
    90 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  9. image
    5890
    180 Tabletten
    Vitakruid Magnesium 150 bisglycinaat 180 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    5890
    180 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  10. image
    2990
    90 Tabletten
    Vitakruid Magnesium 150 bisglycinaat 90 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    2990
    90 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  11. image
    4990
    180 Vegetarische capsules
    Vitakruid Magnesium tauraat met P-5-P 180 vegetarische capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    4990
    180 Vegetarische capsules
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  12. image
    2590
    90 Tabletten
    Vitakruid Magnesium 200 complex 90 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    2590
    90 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  13. image
    1595
    120 Tabletten
    Orthica Magnesium 55 120 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1595
    120 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  14. image
    1895
    60 Tabletten
    Orthica Magnesium 400 60 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1895
    60 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  15. image
    3395
    120 Tabletten
    Orthica Magnesium 400 120 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    3395
    120 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  16. image
    2499
    130 Gram
    Bonusan Magnesium malaat citraat poeder 130 gram
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    2499
    130 Gram
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  17. image
    1275
    50 Softgels
    Be-Life Magnesium 500 50 softgels
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1275
    50 Softgels
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  18. image
    1745
    90 Softgels
    Be-Life Magnesium 500 90 softgels
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    1745
    90 Softgels
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  19. image
    3045
    180 Softgels
    Be-Life Magnesium 500 180 softgels
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    3045
    180 Softgels
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  20. image
    1845
    60 Softgels
    Be-Life Magnesium magnum 60 softgels
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    1845
    60 Softgels
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  21. image
    2195
    90 Softgels
    Be-Life Magnesium magnum 90 softgels
    Beperkt op voorraad, bestel nu
    2195
    90 Softgels
    Beperkt op voorraad, bestel nu
  22. image
    3595
    180 Softgels
    Be-Life Magnesium magnum 180 softgels
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    3595
    180 Softgels
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  23. image
    2585
    250 Gram
    SNP Magnesium citraat poeder 250 gram
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    2585
    250 Gram
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  24. image
    1995
    60 Tabletten
    Vitortho Magnesium 4 in 1 60 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1995
    60 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
  25. image
    1995
    100 Tabletten
    NOW Magnesium citraat 200mg 100 tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad
    1995
    100 Tabletten
    Er is voldoende op voorraad Op voorraad

Magnesium

Wat doet magnesium?

Magnesium is betrokken bij veel verschillende processen in ons lichaam. Hieronder staan een aantal toepassingsgebieden waar dit mineraal een rol bij speelt:

  • Magnesium draagt bij aan de instandhouding van sterke botten.
  • Magnesium helpt energie los te maken uit vet, koolhydraten en eiwitten.
  • Magnesium is belangrijk voor (sterke) tanden.
  • Magnesium is goed voor het concentratievermogen.
  • Magnesium speelt een rol bij het behouden van sterke en soepele spieren.
  • Magnesium helpt om vermoeidheid en moeheid te verminderen.

Heb ik extra magnesium nodig?

Aangezien magnesium een belangrijke rol speelt bij het behouden van sterke en soepele spieren, is het handig voor sporters om een magnesiumsupplement in te nemen. Ook kan een supplement helpen in spannende tijden. Magnesium is namelijk goed voor de gemoedstand en kan tijdens deze momenten de hogere behoefte aan magnesium aanvullen. Tot slot kan het zo zijn dat je lichaam minder magnesium opneemt tijdens het slikken van maagzuurremmers. Een magnesiumsupplement kan in deze gevallen daarom een aanvulling zijn.

Magnesium uit voeding halen

Magnesium zit gelukkig ook in veel etenswaren. Zonnebloempitten, boekweit, volkoren granen, bananen, cacao, abrikozen, zeewier, noten en groene bladgroenten zitten boordevol met magnesium. Ben je er toch niet zeker van dat je voldoende magnesium uit je voeding haalt? Dan kun je ervoor kiezen om een supplement te nemen. Welke magnesium is het beste? Leef.nl kan de Lamberts Magnesium 375 aanraden. Dit supplement komt in pilvorm waarvan je er 1 per dag kunt innemen. Je kunt deze en andere soorten magnesium supplementen gemakkelijk bestellen via Leef.nl.

Mineralen merken aanbod Leef.nl

Of je nu op zoek bent naar mineralen voor sterke botten of een gezonde stofwisseling, onze mineralenpagina heeft het allemaal. We hebben de beste merken voor je geselecteerd, waaronder:

Waarom Leef.nl

Leef.nl is de grootste webshop met meer dan 70.000 producten op het gebied van gezondheid en zelfzorg. We hebben altijd een oplossing voor je! Ontdek alle gezondheidsinformatie, geschreven door autoriteiten op het vakgebied, in onze Gezondheids-Wiki of bestel het gewenste product direct. Indien je voor 21.00 uur bestelt, zijn de producten de volgende werkdag al in huis! Klanten beoordelen ons als ‘uitstekend’ op Trustpilot. Als je liever persoonlijk advies wilt, kun je chatten met onze gediplomeerde drogisten of apotheker of verwijzen we je graag door naar de dichtstbijzijnde locatie van Service Apotheek, DA drogist of Bewustwinkelen.