Er zijn meerdere factoren die een rol spelen bij het ontstaan van puisten op het gezicht:

• Overmatige talgproductie – Dit verstopt poriën en veroorzaakt ontstekingen.

• Hormonale schommelingen – Denk aan puberteit, menstruatie of zwangerschap.

• Gebruik van verkeerde producten – Zoals crèmes die de poriën verstoppen.

• Slechte huidhygiëne of onregelmatig reinigen

• Voeding, stress en slaaptekort – Kunnen het huidbeeld verslechteren.

Puisten op het gezicht komen vaak voor in combinatie met klachten op andere plekken. Bekijk ook de pagina's over puisten op de rug, puisten op de billen, of puisten algemeen.

Puisten in het gezicht kunnen zich op verschillende manieren uiten:

• Mee-eters (zwarte of witte puntjes) – Vooral op de neus en kin

• Rode bultjes zonder kopje – Onderhuids en pijnlijk

• Ontstekingen met pus – Gevoelig en zichtbaar ontstoken

• Cystes – Grote, pijnlijke bulten diep in de huid

Blijven de puisten lang aanhouden of ontstaan er restplekjes? Bekijk dan ook de informatie over littekens in het gezicht, pigmentvlekken gezicht, of onzuiverheden gezicht.

Een consequente verzorgingsroutine is essentieel bij puisten op het gezicht. Let hierbij op:

• Reinig je huid tweemaal per dag met een milde, parfumvrije gezichtsreiniger

• Gebruik exfoliërende producten met salicylzuur of glycolzuur om verstopte poriën te voorkomen

• Kies een niet-comedogene dagcrème – die hydrateert zonder poriën te verstoppen

• Gebruik een lokale behandeling met benzoylperoxide of tea tree olie bij ontstoken plekjes

• Raak je gezicht zo min mogelijk aan – om verspreiding van bacteriën te voorkomen

Combineer deze routine eventueel met verzorging tegen rimpels in het gezicht als je huid ook tekenen van veroudering vertoont.

Naast behandelen is voorkomen minstens zo belangrijk. Dit zijn een paar nuttige tips:

• Verwijder make-up altijd vóór het slapen

• Reinig je telefoon en kussensloop regelmatig

• Vermijd agressieve scrubs of producten met alcohol

• Pas op met zon: gebruik een lichte SPF speciaal voor het gezicht

Komen de puistjes vaak terug of treden ze op naast andere huidklachten? Bekijk dan ook informatie over eczeem gezicht, huiduitslag gezicht of striemen gezicht.

Leef.nl biedt een breed assortiment aan huidverzorgingsproducten voor puisten in het gezicht. Van reinigers en exfolianten tot gerichte behandelingen: alles om je huid weer in balans te brengen. In onze Gezondheids-Wiki lees je meer over puistjes, acne, littekens en gerelateerde klachten. Bestel je op werkdagen vóór 21.00 uur? Dan heb je je bestelling de volgende dag al in huis.