Filteren
Mineralen

Mineralen en spoorelementen

Mineralen zijn onmisbaar voor je lichaam. Je hebt ze nodig om gezond en energiek te zijn. Er zijn in totaal 15 verschillende soorten mineralen. Elk mineraal heeft een andere functie. Onderaan leggen we uit wat mineralen zijn, waarom je lichaam ze nodig heeft en wanneer supplementen zinvol zijn. 

Producten (49-72 van 693)

Filteren
Tonen als Foto-tabel Lijst
  1. image
    19,95
    60 Tabletten
    VitOrtho Magnesium 4 in 1 60 tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
    19,95
    60 Tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
  2. image
    49,90
    180 Vegetarische capsules
    Vitakruid Magnesium Tauraat met Vitamine B6 (P-5-P) 180 vegetarische capsules
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
    49,90
    180 Vegetarische capsules
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
  3. image
    19,90
    90 Tabletten
    Vitakruid Magnesium 200 citraat 90 tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
    19,90
    90 Tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
  4. image
    25,90
    90 Tabletten
    Vitakruid Magnesium 200 Complex Tauraat Malaat Bisglycinaat 90 tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
    25,90
    90 Tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
  5. image
    33,00
    100 Capsules
    Vital Cell Life Magnesium tauraat plus B6 100 capsules
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
    33,00
    100 Capsules
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
  6. image
    24,95
    120 Tabletten
    Vitals MSM 1000mg 120 tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
    24,95
    120 Tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
  7. image
    33,95
    180 Tabletten
    NOW Magnesium malaat 113mg 180 tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
    33,95
    180 Tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
  8. image
    13,50
    100 Tabletten
    NOW Zink gluconaat 50mg 100 tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
    13,50
    100 Tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
  9. image
    14,95
    60 Vegetarische capsules
    NOW Zink picolinaat 50mg 60 vegetarische capsules
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
    14,95
    60 Vegetarische capsules
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
  10. image
    15,50
    100 Tabletten
    NOW Selenium gistvrij 100mcg 100 tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
    15,50
    100 Tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
  11. image
    9,95
    60 Tabletten
    Pharma Nord BioActive magnesium 60 tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
    9,95
    60 Tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
  12. image
    12,95 11,01 Nu in price verlaagd!
    60 Capsules
    Orthica Tri zink 25 60 capsules
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
    12,95 11,01 Nu in price verlaagd!
    60 Capsules
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
  13. image
    15,50
    100 Capsules
    NOW Chroom Picolinaat 200mcg 100 capsules
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
    15,50
    100 Capsules
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
  14. image
    17,95
    100 Tabletten
    NOW IJzer complex 100 tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
    17,95
    100 Tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
  15. image
    19,95
    100 Tabletten
    NOW Magnesium citraat 200mg 100 tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
    19,95
    100 Tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
  16. image
    19,50
    90 Vegetarische capsules
    NOW Selenium gistvrij 200mcg 90 vegetarische capsules
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
    19,50
    90 Vegetarische capsules
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
  17. image
    36,95
    227 Gram
    NOW Vitamine C poeder magnesium ascorbaat 227 gram
     Beperkt op voorraad, bestel nu!
    36,95
    227 Gram
     Beperkt op voorraad, bestel nu!
  18. image
    12,99
    120 Tabletten
    Berthelsen Zink gluconaat 20mg 120 tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
    12,99
    120 Tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
  19. image
    44,95
    500 Gram
    Vitals MSM poeder 500 gram
     Beperkt op voorraad, bestel nu!
    44,95
    500 Gram
     Beperkt op voorraad, bestel nu!
  20. image
    29,95
    100 Capsules
    Vitals Selenium 200 mcg 100 capsules
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
    29,95
    100 Capsules
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
  21. image
    9,95 8,96 Nu in price verlaagd!
    30 Zuigtabletten
    AOV 535 Zink extra 30 zuigtabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
    9,95 8,96 Nu in price verlaagd!
    30 Zuigtabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
  22. image
    18,65
    90 Capsules
    Biodream Zink selenium 90 capsules
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
    18,65
    90 Capsules
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
  23. image
    15,95
    60 Kauwtabletten
    Lamberts Calcium 400mg kauwtabletten + Vit. D en Fos 60 kauwtabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
    15,95
    60 Kauwtabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
  24. image
    16,95
    100 Tabletten
    Lamberts GTF chroom 200mcg 100 tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad
    16,95
    100 Tabletten
     Er is voldoende op voorraad  Op voorraad

Mineralen 

Mineralen en spoorelementen

Mineralen krijg je in kleine hoeveelheden binnen via je eten en drinken. Dat is nodig, omdat je lichaam ze niet zelf kan aanmaken. Voorbeelden van mineralen zijn bijvoorbeeld calcium, magnesium en kalium. Mineralen waarvan je weinig nodig, hebt heten spoorelementen. Dit zijn bijvoorbeeld ijzer, jodium en zink. Mineralen en spoorelementen worden opgenomen in je darmen. Over het algemeen neemt je lichaam mineralen beter op uit voedingssupplementen dan uit eten. 

Waarom heb je mineralen nodig?

Mineralen hebben allerlei functies in je lichaam. Ieder mineraal doet net weer iets anders. Calcium, mangaan en magnesium zijn bijvoorbeeld nodig voor stevige botten. IJzer, koper en zink houden je weerstand op peil en kalium, natrium en chloride reguleren je bloeddruk. 

Mineraaltekorten en supplementen

Eigenlijk komen mineraaltekorten in de Westerse wereld bijna nooit voor. Zeker niet als je voldoende gevarieerd eet. Toch kunnen er soms tekorten ontstaan. Bijvoorbeeld door eenzijdige eetgewoontes, een extreem dieet, langdurige ziekte of bepaalde medicijnen. Supplementen kunnen dan zinvol zijn. Extra ijzer kan ook nodig zijn als je hevig menstrueert, je zwanger bent of borstvoeding geeft. Verder is het voor zwangere vrouwen belangrijk om genoeg calcium en jodium binnen te krijgen. Eet je geen vlees of dierlijke producten? Vegetariërs en veganisten krijgen niet altijd genoeg ijzer binnen. Ook dan kunnen supplementen helpen. 

Mineralen assoritment Leef.nl

Mineralen supplementen merken

Of je nu op zoek bent naar mineralen voor sterke botten of een gezonde stofwisseling, onze mineralenpagina heeft het allemaal. We hebben de beste merken voor je geselecteerd, waaronder:

Waarom Leef.nl

Leef.nl is de grootste webshop met meer dan 70.000 producten op het gebied van gezondheid en zelfzorg. We hebben altijd een oplossing voor je! Ontdek alle gezondheidsinformatie, geschreven door autoriteiten op het vakgebied, in onze Gezondheids-Wiki of bestel het gewenste product direct. Indien je voor 21.00 uur bestelt, heb je de producten de volgende werkdag al in huis! Klanten beoordelen ons als ‘uitstekend’ op Trustpilot. Wil je liever persoonlijk advies? Dan staat één van onze gediplomeerde drogisten of apotheker je met alle plezier via de chat te woord of verwijzen we je graag door naar de dichtstbijzijnde locatie van Service Apotheek, DA drogist of Bewustwinkelen.